最初は運動不足を解消するために何気なく通っていたホットヨガ、、、今はすっかりハマって高いウェアまで揃えたり、個人カウンセリングに通ったりしています。 夏のホットヨガってレッスン中は暑さがいつもよりかなり辛いんですが、大量に汗をかいた後のスッ…
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