年齢とともに代謝も下がり運動してもすぐに効果は出ず(＞人＜;) そこで前から気になっていたコンブチャクレンズを飲んでみることに 飲んですぐなんとなくお腹がポカポカ、勿論個人差はあると思いますが、、 びっくりしたのが運動時の汗の量がハンパない(((o(…

リコッタパンケーキ w/ フレッシュバナナ、 ハニーコームバター 1500円 これが食べたくて行ってみた(*´-`) いつも行列が凄かったのでネットで予約していきました！予約出来るお店最高！ お口の中に程よい蜂蜜とバターの風味にふっわふわのパンケーキ 美味し…

映画僕のヒーローアカデミアを観てきました⭐️ 主人公の緑谷出久くんの困ってる人がいたら絶対助けるという熱いヒーロー魂に心がうたれます(^ ^) 今回の映画のオールマイトと出久くんの共闘も最高に格好良くて感動しました！ 俳優の志田未来さんや生瀬勝久さ…

いつも通ってる整体は芸能人も通う有名店らしくお店にサインが飾ってあります。 何故か店内はオラオラなミュージックがかかっていて、先生達も骨を鳴らす時が1番楽しそう(*´-`) 完全な個室では無いので施術中の会話もまる聞こえ、、痛い、いたたた！ 合言葉…

やっと届いたZOZOスーツ着てみると、、、、もじもじくんみたい(^ ^) 1人でも測定出来るようスマホスタンド付き。 でもやってみると距離とか角度とか一人ではなかなか測定難しいかもと思いました。 測定後に1番ショックだったこと 全国平均より手足短い 測定…

最初は運動不足を解消するために何気なく通っていたホットヨガ、、、今はすっかりハマって高いウェアまで揃えたり、個人カウンセリングに通ったりしています。 夏のホットヨガってレッスン中は暑さがいつもよりかなり辛いんですが、大量に汗をかいた後のスッ…